Je ne peux pas m'arrter de laver, vrifier, compter : Mieux vivre avec un toc

Category: Livres,Sant, Forme et Dittique,Psychologie et psychanalyse

Je ne peux pas m'arrter de laver, vrifier, compter : Mieux vivre avec un toc Details

Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? Vous vous lavez exagérément les mains ? Vous vérifiez trop les portes ou l'électricité ? Vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ? Vous avez toujours peur de provoquer un accident ? Résister à ces pensées vous angoisse ? Si ces pensées, ces rituels et l'angoisse deviennent envahissants, alors vous êtes probablement atteint de TOC. Qu'est-ce qu'un TOC, ou trouble obsessionnel-compulsif ? Comment faire pour changer ? Quelles sont les psychothérapies efficaces ? Quels sont les médicaments qui marchent ? Comment se faire aider ? Que faire si un de vos proches souffre de TOC ? Le premier guide pratique pour mieux vivre avec un TOC. Médecin, psychiatre, ancien chef de clinique des universités, Alain Sauteraud est spécialiste du trouble obsessionnel-compulsif et exerce à Bordeaux.

Reviews

Ce qui m'a le plus frappe dans ce livre c'est que j'y ai trouv les rponses toutes les questions qu e je cherchais : d'o a vient? pourquoi moi? . Les traitements sont trs clairement expliqus et l'auteur n'vite pas le sujet des effets indsirables des mdicaments ni des difficults des psychothrapies comportementales et cognitives. Le chapitre sur les histoires de patients racontes de bout en bout m'a permis de comprendre la gestion du temps avec cette maladie et tre patient tout en restant confiante. J'ai compris enfin pourquoi des gens faisaient des choses si diffrentes (compter mentalement alors que moi je lave) tandis que c'est la mme maladie. Je me suis soigne aprs avoir lu le livre mais pas auprs de n'importe qui. J'ai compris que les psychiatres ne faisaient pas tous la mme chose et que certaines choses ne servent rien. Un grand merci au Docteur Sauteraud de m'avoir oriente par son livre dans la comprhension et le traitement de cette maladie. Ma mre qui a lu le livre aprs moi a (enfin!) pu tre plus cool avec moi en ayant compris ce que je n'avais jamais su lui expliquer. Et ma s?ur aussi a compris que quand j'tais pnible, ce n'tait pas contre elle.... J'en ai conclu que le livre est utile pour les familles des Tocqus!